Christian Redl – Die „5 Premium Speakers Fragen“

06. Mai 2026 – Mandy Weinand

Wer seine Grenzen wirklich kennt, hat sie meist schon überwunden. – Kaum jemand verkörpert diesen Satz so glaubwürdig wie Christian Redl.

Der Österreicher hat einen ungewöhnlichen Weg hinter sich: Er arbeitete zunächst als Investmentbanker, bevor ihn das Freitauchen vollständig in seinen Bann zog. Heute ist er 14-facher Weltrekordhalter im Strecken- und Tieftauchen unter Extrembedingungen – unter Eis, in Höhlen, in extremen Höhenlagen.

Doch Christian Redl ist weit mehr als ein Ausnahmeathlet. Als Extremsportler, Tauchlehrer und Mentaltrainer hat er das Phänomen der Angst von verschiedenen Seiten kennengelernt – und daraus ein Lebenswerk gemacht. Im Freitauchen entscheidet ein einziger Atemzug über Erfolg oder Misserfolg. Diese Erfahrung gibt er heute in Seminaren, Keynotes und Coachings weiter – an Führungskräfte, Spitzensportler und alle, die über sich hinauswachsen wollen.

Christian Redl im Interview

1. Welche Kernthemen enthalten Ihre Vorträge?

Christian Redl:

In meinen Vorträgen geht es hauptsächlich um:

  • Resilienz
  • Mentale Stärke
  • Risikomanagement
  • Vertrauen
  • Umgang mit Angst, Unsicherheiten & Druck
  • Atmung
  • Selbstführung

2. Welches Publikum bzw. welche Branche erreichen Sie mit Ihrer Rede?

Christian Redl:

Jeder Mensch kann im eigenen Persönlichkeits-Training von mentaler Stärke und richtiger Atmung profitieren. Daher bedienen wir zum Beispiel Sportler, Führungskräfte und Teams aus unterschiedlichsten Branchen und Institutionen.

3. Warum sind Sie ein Premium Speaker und woher nehmen Sie Ihre Kenntnisse?

Christian Redl:

Ich komme aus dem Extremsport, dem Freitauchen, wo ich zahlreiche Weltrekorde aufgestellt habe. Meine persönliche Erfahrung liefert die Grundlage für meine sehr authentischen Auftritte – sei es auf großen Bühnen oder in kleinen Settings – mit und ohne Wasser – für Teams bis zu 16 Personen im Rahmen meiner Workshops und Seminare.

Ich arbeite mit meinem Manager ständig an der Optimierung und Aktualisierung meiner Inhalte, damit diese den aktuellen Rahmenbedingungen unseres geopolitischen und sozialen Umfelds bestmöglich entsprechen.

Nachdem ich ursprünglich als Investmentbanker gearbeitet habe, verbinde ich gerne meine Erkenntnisse aus dem Spitzensport mit den Herausforderungen der modernen und sich stetig wandelnden Wirtschaft.

Mein Anspruch ist es, bestmögliche Wirkung zu erzielen. Mein Publikum gibt regelmäßig Feedback über die wertvollen Take-Aways, die meine Zuhörer mitnehmen können. Die Teilnehmer an den Workshops kommentieren teilweise sogar mein Wirken als Lebens verändernd im positiven Sinne.

4. Was bringt die Zukunft? Spielt die «Zeit» in Ihrem Metier eine Rolle? Oder Stetigkeit?

Christian Redl:

Die Zukunft bringt ein noch höheres Tempo.

Verschiedene Entwicklungen bringen für mehr und mehr Menschen Unsicherheiten. Auch steigt der Druck stetig. Krisen sind nicht mehr temporäre Zustände, die jeweils bestimmte Regionen oder Lebensbereiche betreffen. Vielmehr sind diese durchgehend und global.

Es ist eine persönliche Entscheidung, selbstbestimmt zu agieren und in diesem Umfeld erfüllt und zufrieden zu leben. Mentale Stärke und Selbstkontrolle sind eine der besonders wichtigen Grundlagen für gute Resilienz.

In diesem Bereich liegt meine Mission. Mit großem Erfolg schaffe ich es immer wieder, viele Menschen in diesem Umfeld zu inspirieren.

5. Nennen Sie uns Ihr Lebensmotto! Was möchten Sie den Zuhörern unbedingt mit auf den Weg geben?

Christian Redl:

„Wenn Angst ihre Macht verliert, kann Großes entstehen.“

Mein Ziel ist es, Menschen – privat und im Business-Kontext – zu zeigen, dass Ängste uns limitieren – und das vor allem mentale Stärke DER Schlüssel ist, diese Grenzen zu durchbrechen.

Ich vermittle das Chris-Redl-Prinzip – ein hilfreicher Tool-Kit, der diesen Schlüssel auszubilden hilft. Die unmittelbare Wirkung – immer und überall ohne weiteren Mitteleinsatz zu erzielen:

– Angst weg atmen
– Stress regulieren
– Konzentration steigern
– Erholung beschleunigen
– mentale Stärke auf ein neues Level heben

Vielen Dank für das Interview!

Christian Redl für Workshops oder Vorträge anfragen: +1 (704) 804 1054 oder christian.redl@premium-speakers.com

Christian Redl

Freitaucher, Extremsportler, Speaker, Ozeanschützer, Atem- & Mentaltrainer, 14-facher Weltrekord-Athlet